2020年7月に体調を崩した私。当時まだ24歳で公務員としてバリバリ働いていた。
それから3年。
ここまで吐き気の症状に苦しめられ、体重は52kgから44kgに。
この3年間については、以前YouTubeでガッツリお話ししているのでよかったら見てください。
あれから3年が経とうとしている今、希望の光が見えてきました。
この動画がきっかけで。
この3年何をやってもよくならず、もう一生治らないのではと希望見失いかけていました。
そんな時に出会ったダルビッシュ選手の動画。
自分と当てはまることばかりで、「自分が求めていた情報はこれだったんだ」と気がつきました。
そして、ダルビッシュ選手がよくなっていったというきっかけの本を私も即購入しました。
それが『背骨コンディショニング』。
リンク
家でできる体操の本です。
届いてから1週間実際に取り組んでみて、体がよくなっているという実感があります。
私のように不定愁訴で悩んでいる方はぜひ試してみてほしいです。
今後も経過をYouTubeやstand.fmでお伝えしたいと思います。
